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Plusieurs femmes redoutent la ménopause. Download La ménopause : Recettes et conseils pour atténuer les symptômes pdf books Elles craignent le vieillissement et les changements qui y sont associés. Ce livre, rempli d'indications utiles concernant la ménopause et les façons positives d'en réduire les symptômes caractéristiques, constitue une source essentielle d'information pour toute femme. des explications claires des changements qui se produisent et des conseils pour mieux y faire face ; des chapitres sur les traitements complémentaires et les traitements traditionnels tels que l'HTS ; des consignes relativement à l'exercice, à la nutrition et au style de vie ; plus de 60 recettes dont les ingrédients préviennent et atténuent les symptômes associés à la ménopause.

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